إعلانات

في انتظارك كوبك الأخير: قم بتحضيره، وتعديله، ومشاركة الزخم الذي سيغير يومك.

مررها لتصبح صانع الشاي الحيوي الخاص بك.

إعلانات

خطوة بخطوة لتحضير شاي القوة الخاص بك

أولاً، أحضر إبريق شاي أو مصفاة، وكوبًا كبيرًا، وملعقة خشبية، ومصفاة دقيقة. استخدم دائمًا ماءً مفلترًا لتجنب النكهات المعدنية. اتبع الخطوات التالية:

  1. سخني الماء حتى 85 درجة مئوية – 90 درجة مئوية: إذا لم يكن لديك مقياس حرارة، قم بإخراجه من على النار عندما تظهر فقاعات صغيرة.
  2. التسريب المسبق للجذرضع نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور وربع ملعقة صغيرة من مسحوق الجينسنغ في إبريق الشاي. أضف 100 مل من الماء الساخن، ثم غطِّ الإبريق لمدة دقيقتين.
  3. أضف الشاي الأخضرأضف كيس شاي أو ملعقة صغيرة من أوراق الشاي السائبة. اتركه منقوعًا لمدة 3 دقائق لاستخراج الكاتيكين دون مرارة زائدة.
  4. أضف النعناع والليمون:أضيفي 3-4 أوراق من النعناع الطازج وبعض شرائح الليمون الرقيقة؛ واتركيها لمدة دقيقة أخرى.
  5. سلالة وضبطصبّ الخليط في كوبك، واضغط برفق على الزنجبيل لاستخلاص نكهته. حلّيه بملعقة صغيرة من العسل أو الأغاف، وحرّكه برفق.

لا يتجاوز الوقت الإجمالي 7 دقائق، ولكن كل ثانية من الراحة تساهم في الحصول على نكهة متوازنة وتأثير منشط مثالي.

إعلانات

أنظر أيضا

اختلافات النكهات والتخصيصات

يمكن تعديل شاي الحيوية الخاص بك ليناسب أي ذوق:

جرّب خلط نوعين من الأعشاب من اختيارك، واكتشف وصفتك المفضلة. دوّن النسب في دفتر ملاحظات لتكرار النتيجة يوميًا.

نصائح لتحقيق أقصى استفادة

لتجعل مشروبك اليومي معززًا حقيقيًا:

إن تطبيق هذه العادات يعزز تأثير الشاي، مما يجعله جزءًا أساسيًا من صحتك اليومية.

موانع الاستعمال والاحتياطات

على الرغم من أن شاي الحيوية طبيعي، إلا أنه يحتوي على مركبات فعالة:

استمع دائمًا إلى جسدك وقم بتعديل النسب أو التردد إذا شعرت بأي إزعاج.

Té de vitalidad: despierta tu energía con cada sorbo
شاي الحيوية: أيقظ طاقتك مع كل رشفة

شارك الحيوية

هل عزز شايُك طاقتك؟ سجّل فيديو قصيرًا لوصفتك المفضلة، وانشر قصةً مع صورة لكوبك الساخن، واذكر أصدقائك لتجربة هذه "الوصفة المُعززة". أنشئ تحديًا لشرب الشاي الصباحي لمدة 7 أيام، وأنشئ مجموعة واتساب لمشاركة النتائج والتغييرات. انشر جرعتك على مدونة أو منصة تواصل اجتماعي باستخدام #CháDeVitalidad، وشجع الآخرين على اكتشاف خلطتهم المثالية. كلما شاركنا تجاربنا، تعلمنا المزيد عن المكونات والنكهات وأنماط الحياة الصحية. دع الطاقة تتدفق، وارتشف!

الصفحات: 1 2 3