تطبيقات اللياقة البدنية المجانية التي ستُحدث تحولاً في عام 2025

جسمك يتوق للحركة، وهاتفك يعلم ذلك. في عالمٍ يسوده التوتر ويشح فيه الوقت، أصبحت الحركة ضرورةً حيوية. والمثير للدهشة أن الحل ليس في صالة ألعاب رياضية باهظة الثمن، بل في المكان الذي لم تتوقعه: على هاتفك. هل ترغب في الحصول على لياقة بدنية دون إنفاق مبالغ طائلة؟ انتبه: [...]