Медитирайте и се борете със стреса

Чувствали ли сте се някога претоварени от ежедневни задачи, училище, работа или дори социални медии? Понякога изглежда, че умовете ни са толкова пълни с неща, че е трудно да се отпуснем. Но не се притеснявайте, има решение, което се побира в дланта ви! Днес ще поговорим […]