Разгледайте различни стилове йога

Чувствали ли сте някога нужда да се разтегнете като мързелива котка, когато се събудите, или да се отпуснете като панда след обилно хранене? Ако е така, тогава йога практиката може да бъде вашият нов най-добър приятел! Но чакайте малко, това не е просто занимание за тези, които през цялото време се наричат „дзен“.