Už jste někdy cítili potřebu se po probuzení protáhnout jako líná kočka nebo relaxovat jako panda po vydatném jídle? Pokud ano, pak by jóga mohla být vaším novým nejlepším přítelem!

Ale počkejte chvíli, tohle není jen aktivita pro ty, kteří si neustále říkají „zen“.

Jóga je pro každého, bez ohledu na vaši úroveň flexibility, věk nebo to, zda si myslíte, že meditace je jen pro tibetské mnichy.

A aby byla tato cesta dostupnější a zábavnější, existují aplikace jako Daily Yoga a Down Dog, které jsou připraveny vás provést na vaší cestě k fyzické i psychické transformaci.

Viz také

• Poslouchejte srdce svého dítěte v reálném čase!
• Nové vlasy, nový život: Zázraky změny účesu!
• Najděte otevřené a zabezpečené Wi-Fi sítě!
• Sledujte tisíce filmů a televizních pořadů kdekoli!
• Dejte si hudbu do statusu na WhatsAppu a staňte se hitem

Denní jóga: Váš denní průvodce k vnitřní rovnováze

Představte si, že začínáte svůj den teplým šálkem čaje a povzbuzující lekcí jógy, to vše z pohodlí domova! S aplikací Daily Yoga je to možné!

Tato aplikace je jako mít instruktora jógy k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu.

Díky široké škále kurzů, od začátečníků až po pokročilé, si můžete najít perfektní cvičení, které bude vyhovovat vašim potřebám a cílům.

Ať už chcete zvýšit svou flexibilitu, ulevit si od každodenního stresu nebo si prostě najít chvilku na spojení sami se sebou, Daily Yoga má pro vás kurz!

A nejlepší na tom je, že si můžete čas cvičení přizpůsobit svému nabitému programu.

Down Dog: Personalizovaný zážitek z jógy na dosah ruky

Pokud jste typ, který preferuje osobnější přístup, Down Dog je pro vás perfektní aplikace!

Díky inteligentním algoritmům, které se přizpůsobují vaší úrovni dovedností a preferencím, nabízí Down Dog jógový zážitek na míru, který nemá obdoby.

Jednoduše si vyberte své cíle, preferovaný styl jógy, délku cvičení a dokonce i soundtrack, který nejlépe odpovídá vaší náladě – a voilà! Získáte jedinečnou a poutavou lekci vytvořenou přímo pro vás.

A pokud chcete vyzkoušet něco nového, Down Dog nabízí řadu stylů jógy, od Vinyasa jógy po Hatha jógu, které vás na vaší jógové cestě budou motivovat a inspirovat.

Který z nich je pro vás nejlepší?

Nyní, když jsme prozkoumali zázraky aplikací Daily Yoga a Down Dog, možná vás zajímá: která z těchto aplikací je pro mě nejlepší?

To záleží na tom, co od své jógové praxe očekáváte. Pokud dáváte přednost různým předem nahraným lekcím s možností cvičit kdykoli a kdekoli, Daily Yoga by mohla být ideální volbou.

Na druhou stranu, pokud chcete osobnější zážitek s kurzy speciálně navrženými tak, aby vyhovovaly vašim potřebám a preferencím, Down Dog by pro vás mohla být tou správnou volbou.

Obě aplikace nabízejí jedinečný a obohacující zážitek z jógy, tak proč nevyzkoušet obě a zjistit, která z nich vám nejvíce vyhovuje!

Začněte svou jógovou cestu ještě dnes!

Tak na co čekáte? Ať už jste úplný začátečník nebo ostřílený jogín hledající novou výzvu, aplikace Daily Yoga a Down Dog jsou tu, aby vám pomohly na vaší jógové cestě.

S lekcemi s průvodcem dostupnými pro všechny úrovně můžete prozkoumat různé styly jógy, najít vnitřní rovnováhu a proměnit svůj život – to vše pouhým dotykem prstu.

Takže už neztrácejte čas, stáhněte si ji ještě dnes a začněte svou jógovou cestu ke zdravějšímu, šťastnějšímu a vyváženějšímu životu!