Lær karate derhjemme

Bliv din egen sensei uden at forlade dit hjem. Swipe og opdag nøglerne til at træne karate fra bunden, trin for trin, i din stue. Hvorfor karate transformerer krop og sind. Karate er ikke bare en række slag og spark: det er en kampsport, der opbygger disciplin, koncentration og selvkontrol. […]