Mediter og bekæmp stress

Har du nogensinde følt dig overvældet af hverdagens opgaver, skole, arbejde eller endda sociale medier? Nogle gange føles det som om, at vores sind er så fyldt med ting, at det er svært at slappe af. Men bare rolig, der er en løsning, der passer i din håndflade! I dag skal vi tale […]