Hatten Sie schon einmal das Bedürfnis, sich nach dem Aufwachen wie eine faule Katze zu strecken oder sich nach einer großen Mahlzeit wie ein Panda zu entspannen? Wenn ja, dann könnte Yoga Ihr neuer bester Freund sein! Aber Moment mal, das ist nicht nur eine Aktivität für diejenigen, die sich ständig „Zen“ nennen.
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