स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना और उसे कम करना एक आवश्यक उपाय है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो प्रीडायबिटीज, टाइप 2 मधुमेह से जूझ रहे हैं, या बस इन समस्याओं को रोकना चाहते हैं। अतिरिक्त ग्लूकोज गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है, जो परिसंचरण से लेकर अंगों के उचित कामकाज तक सब कुछ प्रभावित करता है। है…