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पुनर्जीवन देने वाली चाय: अपनी ऊर्जा को प्राकृतिक रूप से पुनः प्राप्त करें

थकान दूर करने के लिए जीवन शक्ति का एक घूंट। स्वाइप करके जानें कि ये अर्क किस प्रकार आपकी दैनिक ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं। दैनिक थकान के कारण हम बहुत तेज गति से जीते हैं: जल्दी उठना, मैराथन दिन, और स्क्रीन जो हमें कभी आराम नहीं करने देती। लम्बे समय तक तनाव रहने से कोर्टिसोल नामक “अग्नि हार्मोन” का स्राव होता है, तथा हमारी प्रतिरक्षा शक्ति कमजोर हो जाती है। हम फास्ट फूड जोड़ते हैं […]

ताकत बढ़ाने के लिए चाय की रेसिपी प्राकृतिक चाय - स्वास्थ्य और ऊर्जा

कल्पना कीजिए: दोपहर के 3 बजे हैं, आप अपने फोन पर लगे हैं और आपका शरीर झपकी लेने के लिए लालायित हो रहा है। उत्साह कम हो जाता है, काम का ढेर लग जाता है और ऐसा लगता है कि दिन कभी ख़त्म ही नहीं होगा। अब कल्पना कीजिए कि, किसी अन्य कॉफी या कृत्रिम ऊर्जा पेय के बजाय, आपके फोन पर एक ऐप है […]