Fedezd fel a jóga különböző stílusait

Érezted már úgy, hogy felébredés után úgy kell nyújtózkodnod, mint egy lusta macska, vagy egy kiadós étkezés után úgy kell ellazulnod, mint egy panda? Ha igen, akkor a jógagyakorlás lehet az új legjobb barátod! De várjunk csak egy percet, ez nem csak azoknak való, akik folyton „zennek” nevezik magukat.