Pengumuman

Cangkir terakhir Anda menanti: seduh, sesuaikan, dan bagikan momentum yang mengubah hari Anda.

Geser dan jadilah perajin teh vitalitas Anda sendiri.

Pengumuman

Langkah demi langkah untuk menyiapkan teh vigor Anda

Pertama, siapkan teko atau infuser, cangkir besar, sendok kayu, dan saringan halus. Selalu gunakan air yang disaring untuk menghindari rasa logam. Ikuti langkah-langkah berikut:

  1. Panaskan airnya hingga 85°C – 90°C: Jika Anda tidak memiliki termometer, angkat dari api saat gelembung kecil muncul.
  2. Pra-infus akar: Masukkan ½ sendok teh jahe parut dan ¼ sendok teh bubuk ginseng ke dalam teko. Tuangkan 100 ml air panas dan tutup selama 2 menit.
  3. Tambahkan teh hijau: Tambahkan satu kantong atau 1 sendok teh daun lepas. Diamkan selama 3 menit untuk mengekstrak katekin tanpa rasa pahit yang berlebihan.
  4. Tambahkan mint dan lemon: tambahkan 3–4 daun mint segar dan beberapa irisan tipis lemon; biarkan meresap selama 1 menit lagi.
  5. Saring dan sesuaikan:Tuang adonan ke dalam cangkir, tekan jahe pelan-pelan untuk mengekstrak sarinya. Maniskan dengan 1 sendok teh madu atau agave dan aduk perlahan.

Total waktu tidak melebihi 7 menit, tetapi setiap detik istirahat berkontribusi pada profil rasa yang seimbang dan efek vitalisasi yang optimal.

Pengumuman

Lihat juga

Variasi rasa dan penyesuaian

Teh vitalitas Anda dapat disesuaikan dengan selera apa pun:

Bereksperimenlah dengan menggabungkan dua tanaman pilihan Anda dan temukan resep favorit Anda. Catatlah rasio tersebut dalam buku catatan untuk meniru kesuksesan setiap hari.

Tips untuk memaksimalkan manfaat

Untuk menjadikan infus Anda sebagai dorongan harian yang nyata:

Menerapkan kebiasaan ini memperkuat dampak teh, menjadikannya bagian penting dari kesejahteraan harian Anda.

Kontraindikasi dan tindakan pencegahan

Meskipun alami, teh vitalitas Anda mengandung senyawa aktif:

Selalu dengarkan tubuh Anda dan sesuaikan proporsi atau frekuensi jika Anda mengalami ketidaknyamanan.

Té de vitalidad: despierta tu energía con cada sorbo
Teh Vitalitas: Bangkitkan energi Anda dengan setiap teguk

Bagikan vitalitasnya

Apakah teh memberi Anda tambahan energi? Rekam video pendek yang memperlihatkan resep favorit Anda, unggah cerita dengan foto cangkir Anda yang mengepul, dan tandai teman-teman Anda untuk mencoba "resep push" ini. Buat tantangan infus pagi selama 7 hari dan buat grup WhatsApp untuk berbagi hasil dan variasi. Posting dosis Anda di blog atau jejaring sosial menggunakan #CháDeVitalidad dan dorong orang lain untuk menemukan kombinasi ideal mereka. Semakin banyak kita berbagi pengalaman, semakin banyak kita akan belajar tentang bahan, rasa, dan gaya hidup sehat. Biarkan energinya mengalir dan berikan seteguknya!

Laman: 1 2 3