Pengumuman

Rahasia terakhir ada di tangan Anda: persiapkan, sesuaikan, dan sebarkan ramuan energi Anda.

Geser dan jadilah pengrajin ritual revitalisasi Anda sendiri.

Pengumuman

Panduan langkah demi langkah untuk mendapatkan cangkir kopi yang sempurna

  1. Kumpulkan peralatanmu: teko atau infuser keramik/kaca, saringan halus, cangkir minimal 250 ml dan sendok takar.
  2. Air yang ideal: Gunakan air yang disaring dan dipanaskan hingga 85°C – 90°C; Jika Anda tidak memiliki termometer, angkat dari api saat gelembung-gelembung kecil terbentuk.
  3. Dosis dasar: ½ sendok teh jahe parut, ¼ sendok teh bubuk ginseng, 1 kantong teh atau 1 sendok teh teh hijau/yerba mate atau matcha, 3 daun mint dan jus ½ lemon.
  4. Pra-infus akar: Tuangkan 50 ml air ke atas jahe dan ginseng; tutup dan biarkan selama 2 menit untuk mengekstrak gingerol dan ginsenosides.
  5. Infus utama: tambahkan teh atau mate dan mint; tunggu 3 menit tanpa diaduk.
  6. Sentuhan jeruk: Tambahkan lemon, tutup selama 1 menit lagi.
  7. Disaring dan dimaniskan: Saring langsung ke dalam cangkir, peras sisa jahe, dan larutkan 1 sendok teh madu atau sirup agave sesuai selera.

Dalam waktu sekitar 7 menit Anda akan mendapatkan minuman dengan rasa yang seimbang dan kekuatan yang menyegarkan.

Varietas dan penyesuaian

Catat campuran Anda di buku catatan atau aplikasi catatan untuk mereplikasi favorit Anda secara akurat.

Pengumuman

Lihat juga

Tips untuk meningkatkan efeknya

Kebiasaan ini akan membuat perasaan bersemangat bertahan selama beberapa jam.

Tindakan pencegahan dan kontraindikasi

Dengarkan tubuh Anda dan sesuaikan proporsi atau frekuensi jika Anda mengalami ketidaknyamanan.

Té revitalizante: recarga tus energías de forma natural
Teh revitalisasi: isi ulang energi Anda secara alami

Bagikan formula vitalitas Anda

Apakah infus ini mengubah hari Anda?

Semakin banyak orang berpartisipasi, semakin besar pula komunitas vitalitas alami ini akan tumbuh. Minumlah dan sebarkan energi Anda!

Laman: 1 2 3