Bermeditasi dan melawan stres

Pernahkah Anda merasa kewalahan dengan tugas sehari-hari, sekolah, pekerjaan, atau bahkan media sosial? Kadang-kadang pikiran kita terasa penuh dengan banyak hal sehingga sulit untuk rileks. Namun jangan khawatir, ada solusi yang pas di telapak tangan Anda! Hari ini kita akan berbicara […]