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Três receitas, um objetivo: renovar suas forças a cada xícara.

Deslize para descobrir qual dessas infusões será sua melhor aliada contra a fadiga.

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Despertar Natural

Ingredientes

Preparação

  1. Aquecer 250 ml de água a 85 °C.
  2. Coloque o gengibre em um bule, despeje 100 ml de água e tampe por 2 minutos.
  3. Adicione o chá verde e deixe em infusão por 3 minutos.
  4. Coe na xícara, adicione o suco de limão e o mel.

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Veja também

Vantagens

Contras

Impulso Oriental

Ingredientes

Preparação

  1. Aqueça 200 ml de água a 80 °C e despeje sobre o mate; infundir por 4 min.
  2. Adicione ginseng e gengibre; tampe por mais 3 minutos.
  3. Adicione a hortelã no último minuto, coe e sirva.

Vantagens

Contras

Eco de energia

Ingredientes

Preparação

  1. Peneire o matcha e o açafrão em uma tigela.
  2. Adicione um pouco de água quente e bata até formar espuma.
  3. Adicione o restante da água, adoce com agave e misture.
  4. Polvilhe com pimenta para melhorar a absorção.

Vantagens

Contras

ReceitaIngredientes principaisTempo de infusãoPerfil de sabor
Despertar NaturalChá verde, gengibre, limão, mel≈ 5 minutosSuavemente picante-cítrico
Impulso OrientalMate, ginseng, hortelã, gengibre≈ 8 minutosTerroso-refrescante
Eco de energiaMatcha, cúrcuma, pimenta, agave≈ 5 minutosCremoso-picante

Prepare-se para o Parte 3, onde ajustaremos proporções, personalizaremos sabores, maximizaremos benefícios, abordaremos contraindicações e aprenderemos como compartilhar sua fórmula de vitalidade com o mundo.

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