Chá revitalizante: recarregue suas energias naturalmente

Um gole de vitalidade para afastar a fadiga. Deslize para descobrir como essas infusões podem se tornar seu reforço diário. Causas do cansaço diário Vivemos em um ritmo vertiginoso: acordar cedo, dias maratonistas e telas que nunca nos deixam descansar. O estresse prolongado desencadeia a liberação de cortisol, o “hormônio do fogo”, e esgota nossas defesas. Adicionamos fast food […]