Manter os níveis de açúcar no sangue sob controle é uma das medidas mais importantes para preservar a saúde e prevenir complicações associadas ao diabetes e outras condições metabólicas. A alimentação tem papel fundamental nesse equilíbrio, e a escolha correta dos alimentos pode ser decisiva para evitar picos e quedas bruscas de glicose. Vários […]
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