Salut! Ți-ai imaginat vreodată că ai un prieten super-inteligent care te ajută să fii mai sănătos și mai fericit?

Ce-ar fi dacă ți-aș spune că prietenul ăla poate trăi pe telefonul tău?

Da, vorbesc despre MyFitnessPal, o aplicație uimitoare, ca un supererou al sănătății, care așteaptă să se alăture călătoriei tale către un stil de viață sănătos.

Ce este MyFitnessPal?

Vezi de asemenea

• Descoperă cum aplicația YNAB îți poate transforma viața financiară!
• Descoperă Mint: Comoara ta financiară colorată!
• Pregătește-te să descoperi misterele universului!
• Transformă-ți câinele cu această aplicație!
• Snapseed: Magia editării foto în palma ta!

Gândește-te la MyFitnessPal ca la asistentul tău personal de sănătate. Este o aplicație care te ajută să înțelegi mai bine ce mănânci și cum te miști pe parcursul zilei.

E ca și cum ai avea un jurnal de sănătate în buzunar, dar mult mai tare, pentru că îți oferă sfaturi și îți arată cum te descurci.

De ce ar trebui să îl folosești?

Cunoașterea este Putere!

Știi zicala aia „Ești ceea ce mănânci”? MyFitnessPal te ajută să înțelegi cu adevărat ce înseamnă asta.

Urmărind ce mănânci, descoperi toate lucrurile bune pe care i le oferi corpului tău și poți observa, de asemenea, dacă mănânci prea multe dulciuri sau gustări.

Nu-i așa că e uimitor?

Antrenorul tău de buzunar!

Pe lângă faptul că te ajută cu dieta, MyFitnessPal este și partenerul tău de antrenament.

Poate urmări câți pași faci, câte alergări faci și chiar te poate ajuta să-ți stabilești obiective de exerciții fizice.

E ca și cum ai avea un antrenor personal care e mereu alături de tine!

Făcând Alegeri Mai Bune!

Când știi mai multe despre ce mănânci și cum faci mișcare, este mai ușor să faci alegeri mai bune.

Și MyFitnessPal este acolo pentru a-ți arăta că micile schimbări pot duce la rezultate mari!

Distractiv și Motivant!

Știați că atingerea obiectivelor poate fi super distractivă cu MyFitnessPal? Îți oferă insigne și recompense virtuale atunci când îți atingi obiectivele.

E ca un joc în care îți îmbunătățești sănătatea și te distrezi în același timp!

Cum să începi?

Este super ușor să începi! Descarcă aplicația pe smartphone, creează-ți contul și ești gata de plecare!

Poți începe să-ți înregistrezi alimentația și exercițiile fizice, să-ți stabilești obiective și chiar să-ți împărtășești progresul cu prietenii, astfel încât aceștia să te poată sprijini.

Sfaturi pentru a face din MyFitnessPal cel mai bun prieten al tău

1. Folosește-l în fiecare zi: Cu cât îl folosești mai mult, cu atât vei învăța mai multe despre tine.
2. Stabilește obiective realiste: Începeți cu schimbări mici și creșteți treptat.
3. Sărbătorește-ți realizările: Sărbătorește fiecare succes, oricât de mic!
4. Explorează rețetele: Aplicația are multe sugestii pentru mese gustoase și sănătoase.
5. Invită-ți prietenii: Totul este mai distractiv cu prietenii, așa că de ce să nu-i inviți să ți se alăture în călătoria ta sănătoasă?

Fii cea mai bună versiune a ta!

MyFitnessPal nu este doar o aplicație; este un companion în călătoria ta către a deveni cea mai bună versiune a ta.

Este distractiv, motivant și extrem de util. Așadar, de ce să nu încerci și să vezi cum îți poate transforma viața în bine?

Nu uita, fiecare pas mic contează, iar cu MyFitnessPal, ai un prieten care te susține la fiecare pas.

Hai, descarcă aplicația astăzi și începe-ți călătoria către sănătate și fericire!