Învață karate acasă
Deveniți propriul sensei fără a părăsi casa. Glisați și descoperiți cheile antrenamentului de karate de la zero, pas cu pas, în camera dvs. de zi. De ce karate-ul transformă corpul și mintea Karate-ul nu este doar o serie de pumni și lovituri: este o artă marțială care construiește disciplina, concentrarea și autocontrolul. […]
Dansați Zumba acasă cu aceste aplicații
Transformă-ți rutina cu ritm și energie Zumba este mult mai mult decât un simplu exercițiu: este o sărbătoare a mișcării, a muzicii și a bunăstării. Într-o lume în care un stil de viață sedentar este o provocare, dansul Zumba acasă este prezentat ca o modalitate distractivă și eficientă de a-ți îmbunătăți condiția fizică, de a elibera tensiunea și de a-ți ridica […]
