Можно ли получить энергию из чашки?

Кажется безумием, правда? Но да... есть напитки, которые не только успокаивают, но и Они возвращают вам жизненную силу с первого глотка.И самое лучшее: никакого кофеина, никаких химикатов и никакого эффекта отмены.

Если вы зашли так далеко в поисках натурального решения для восстановления энергии, то сейчас вы откроете для себя три настоя, которые не просто так выдержали испытание временем на протяжении столетий: они работают.

Сила имбиря с лимоном

Классическая, мощная и простая в приготовлении комбинация. Имбирь, корень азиатского происхождения, обладает мягким стимулирующим эффектом, а также активировать циркуляцию, улучшают пищеварение и снимают внутреннее воспаление. В сочетании с лимоном его детоксикационный эффект усиливается, помогая печени выводить токсины, которые препятствуют энергии.

См. также

• Играйте на гитаре без учителя с этими бесплатными приложениями
• Чай для роста волос.
• Узнай, какое ты животное, с помощью этого веселого теста
• Откройте для себя лучшее бесплатное приложение по физиотерапии для вас
• Откройте для себя лучшее приложение для отслеживания мобильных телефонов бесплатно и легко

Как это работает?

• Разбудите организм, не возбуждая нервную систему.
• Способствует усвоению питательных веществ.
• Повышает температуру тела, полезно холодным утром или в дни усталости.

Преимущества:

• Легко получить и приготовить.
• Идеально подходит для приема натощак.
• Помогает уменьшить вздутие живота.

Недостатки:

• Может оказаться сильным для людей с чувствительным желудком.
• Не рекомендуется при остром гастрите.

Женьшеневый чай: корень бодрости

Этот чай — настоящая классика традиционной китайской медицины. Женьшень — это натуральный адаптоген, что означает, что он помогает организму адаптироваться к стрессу, улучшая физическое и психическое равновесие. Он увеличивает устойчивость к нагрузкам, улучшает умственную концентрацию и снижает утомляемость, не вызывая чрезмерной стимуляции.

Как это работает?

• Стимулирует мозговую деятельность.
• Улучшает оксигенацию клеток.
• Укрепляет иммунную систему и снимает хроническое истощение.

Преимущества:

• Пролонгированный и прогрессирующий эффект.
• Идеально подходит для людей с большой умственной нагрузкой.
• Он также повышает сексуальное влечение и общий жизненный тонус.

Недостатки:

• Не рекомендуется людям с гипертонией без медицинского наблюдения.
• Если принять его слишком поздно, он может нарушить сон.

Моринга: дерево, дающее жизнь

Возможно, наименее известный, но один из самых полных. Моринга — растение, произрастающее в Индии и Африке, известное как «чудо-дерево»Его листья содержат большое количество витаминов А, С, Е, кальция, калия и растительных белков.

Как это работает?

• Обеспечивает стабильную энергию в течение дня.
• Укрепляет иммунную систему и улучшает ясность ума.
• Помогает контролировать уровень сахара в крови и уменьшать воспаление.

Преимущества:

• Не содержит кофеина.
• Подходит для людей с повышенной чувствительностью желудка.
• Вкус мягкий и хорошо сочетается с другими травами.

Недостатки:

• Поначалу может оказывать легкое слабительное действие.
• Не следует применять во время беременности без наблюдения врача.

Практическое сравнение трех инфузий

Ниже представлена наглядная таблица, которая поможет вам выбрать оптимальный для вас вариант:

Имя	Основной эффект	Идеально подходит для…	Когда принимать	Противопоказания
Имбирь с лимоном	Стимулирует кровообращение и пищеварение	Легкая усталость, холодное утро	Натощак или в середине утра	Гастрит, активные язвы
Женьшеневый чай	Физическая и умственная энергия	Люди со стрессом и умственной нагрузкой	Перед трудными действиями	Неконтролируемая гипертония
Моринга	Стабильная, богатая питательными веществами энергия	Низкая защита, плохое питание	Утро или день	Беременность, чрезмерное употребление может вызвать слабительный эффект

Какой из них стоит попробовать в первую очередь?

Это зависит от того, как проявляется ваша усталость. Если вам нужен заряд бодрости утром, Имбирь с лимоном — ваш лучший союзникЕсли вы чувствуете себя морально и физически истощенным, попробуйте женьшеньИщете натуральный источник питательной энергии на каждый день? Тогда, Моринга вас удивит.

Помните: вы можете попробовать каждую настойку отдельно в течение недели и понаблюдать, как отреагирует ваш организм. Природа работает очень мудро... вам просто нужно дать ей время и последовательность.

Страницы: 1 2 3