Изучите различные стили йоги

Вы когда-нибудь чувствовали потребность потянуться, как ленивый кот, после пробуждения или расслабиться, как панда, после сытного обеда? Если да, то практика йоги может стать вашим новым лучшим другом! Но подождите минутку, это занятие не только для тех, кто все время называет себя «дзен».